PENINGKATAN KESEHATAN MENTAL REMAJA MELALUI EDUKASI MANAJEMEN STRES DI SEKOLAH MENENGAH ATAS
DOI:
https://doi.org/10.5281/zenodo.20447704Keywords:
Kesehatan Mental, Remaja, Manajemen Stres, PsikoedukasiAbstract
Remaja merupakan kelompok rentan mengalami permasalahan psikologis akibat tekanan akademik, hubungan sosial, dan perubahan lingkungan. Kurangnya pemahaman mengenai manajemen stres dapat meningkatkan risiko gangguan kesehatan mental pada siswa. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan meningkatkan pemahaman remaja mengenai manajemen stres dan kesadaran kesehatan mental melalui psikoedukasi. Kegiatan dilaksanakan di salah satu sekolah menengah atas dengan melibatkan 40 siswa. Metode yang digunakan berupa ceramah, diskusi, serta evaluasi pretest dan posttest. Hasil kegiatan menunjukkan adanya peningkatan pemahaman siswa mengenai manajemen stres setelah diberikan edukasi. Kegiatan pengabdian masyarakat diharapkan dapat meningkatkan kesejahteraan psikologis remaja dan mendorong penerapan coping yang sehat.References
Azwar, S. (2019). Penyusunan skala psikologi (3rd ed.). Pustaka Pelajar.
Corey, G. (2017). Theory and practice of counseling and psychotherapy (10th ed.). Cengage Learning.
Hidayat, A. A. (2021). Metode penelitian keperawatan dan teknik analisis data. Salemba Medika.
Keliat, B. A., Akemat, Helena, N., & Nurhaeni, H. (2020). Keperawatan kesehatan jiwa komunitas. EGC.
Lazarus, R. S., & Folkman, S. (1984). Stress, appraisal, and coping. Springer Publishing Company.
Notoatmodjo, S. (2018). Promosi kesehatan dan perilaku kesehatan. Rineka Cipta.
Santrock, J. W. (2019). Adolescence (17th ed.). McGraw-Hill Education.
Stuart, G. W. (2016). Principles and practice of psychiatric nursing (10th ed.). Elsevier.
Taylor, S. E. (2018). Health psychology (10th ed.). McGraw-Hill Education.
Undang-Undang Republik Indonesia Nomor 18 Tahun 2014 tentang Kesehatan Jiwa. (2014). Pemerintah Republik Indonesia.
Videbeck, S. L. (2020). Psychiatric-mental health nursing (8th ed.). Wolters Kluwer.
World Health Organization. (2021). Mental health of adolescents. https://www.who.int
Yusuf, S. (2020). Psikologi perkembangan anak dan remaja. Remaja Rosdakarya.
Published
Issue
Section
License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
